Jeśli studiujesz psychologię, zapewne wielokrotnie dano Ci odczuć, że wybrałeś zawód bez przyszłości, po którym z pewnością nie znajdziesz dobrej pracy. Zwłaszcza studenci nauk technicznych i ścisłych uważają psychologię za stratę czasu i wyjście awaryjne, na które decydują się osoby bez konkretnego planu na życie. Faktem jest, że kierunki psychologiczne są mocno oblegane, przez co rynek jest nasycony absolwentami, których kariera ogranicza się jedynie do gabinetu z kozetką. Możliwości jest jednak znacznie więcej, o ile wybierzesz przyszłościową specjalizację. A Ty, czy wiesz, co robić po studiach psychologicznych?
Praca dla psychologa ze specjalnością kliniczną
Absolwenci psychologii klinicznej nie muszą ograniczać się do pracy w poradniach zdrowia psychicznego. Jeśli marzysz o pracy w szpitalu lub klinice – drzwi tych placówek stoją przed Tobą otworem. Możesz spróbować swoich sił także w innych instytucjach związanych z opieką medyczną, takich jak sanatoria czy poradnie neurologiczne. Twoim celem jest pomoc cierpiącym ludziom? W takim razie możesz szukać pracy także w hospicjach i poradniach onkologicznych, a także wszędzie tam, gdzie choroba fizyczna silnie oddziałuje także na psychikę.
Psycholog jak pedagog
Co robić po studiach psychologicznych o specjalności wychowawczej lub rozwojowej? Absolwenci tych kierunków przede wszystkim mogą starać się o pracę w szkołach i innych placówkach wychowawczych. Psycholog-pedagog może znaleźć zatrudnienie także w domach dziecka i ośrodkach interwencji kryzysowej. Chcesz pracować z tzw. trudną młodzieżą? W takim razie możesz prowadzić terapie w zakładach poprawczych i schroniskach dla nieletnich.
Absolwenci psychologii w więzieniu
Również w zakładach karnych potrzebna jest pomoc psychologiczna. Jeśli czujesz powołanie do pracy w więziennictwie, powinieneś ukończyć psychologię o specjalności sądowo-penitencjarnej. Po tym kierunku możesz szukać pracy także w policji, zakładach poprawczych i ośrodkach odwykowych.
Psycholog dla firm i instytucji
Psychologia pracy, organizacji i zarządzania to z pewnością jeden z najbardziej przyszłościowych kierunków psychologicznych. Absolwenci nie tylko mają szerokie pole wyboru ścieżki zawodowej, ale i mogą łatwo przebranżowić się w razie potrzeby, a także założyć własną firmę doradczą lub szkoleniową. Po tym kierunku można również znaleźć pracę w „budżetówce” m.in. w urzędach pracy. Ciekawą opcją jest również psychologia biznesu, po której możesz pracować na rzecz kancelarii prawniczych i banków.
Po psychologii w dziale marketingu
Co robić po studiach psychologicznych? Jeśli ukończyłeś kierunek społeczny, masz szansę na prestiżową pracę (i godziwe warunki zatrudnienia) w mediach, sektorze PR, a także agencjach marketingowych i reklamowych. Podobnie jak socjologowie, absolwenci tego kierunku są pożądani również w ośrodkach wykonujących badania opinii społecznej.
A może nowoczesne technologie?
Jeśli komputer i Internet to Twoje środowisko naturalne, koniecznie zrób specjalizację psychologii nowej technologii. Po tym kierunku możesz szukać pracy jako grafik, twórca gier i aplikacji, a także projektant stron internetowych. Firmy z dziedziny IT i marketingu sieciowego zatrudniają absolwentów psychologii również na stanowisku architekta informacji i specjalisty od marketingu.
Psycholog jako coach
Po specjalności neuropsychologia i neurokogniwistyka możesz prowadzić treningi kognitywne w pracowniach biofeedbacku. Absolwenci tego kierunku mają szansę znaleźć zatrudnienie także w agencjach reklamowych, ale jeśli wolisz kontakt z pacjentem, możesz szukać pracy w ośrodkach neurorehabilitacji.
Jeśli nadal nie wiesz, co robić po studiach psychologicznych, możesz kształcić się dalej i ukończyć studium psychoterapii. To dość wyboista i bolesna ścieżka zawodowa, jednak jako psycholog-psychoterapeuta masz szansę na znakomite zarobki, zwłaszcza jeśli założysz własny gabinet.
Jak radzić sobie z trudnym szefem, który wciąż wymaga od Ciebie pracy za friko? Jeśli choć raz weźmiesz darmowe nadgodziny albo przeznaczysz urlop wypoczynkowy na pracę, Twój szef zakwalifikuje Cię nie jako profesjonalistę, ale jako ofiarę, która dobrowolnie godzi się na złe traktowanie. Najlepiej od początku konsekwentnie odrzucaj wszystkie propozycje wykraczające poza obowiązki regulowane kodeksem pracy – tylko wtedy zdobędziesz szacunek szefa, jeśli sam będziesz szanował swój czas i prawo do wypoczynku. Uwaga – jeśli notorycznie zostajesz po godzinach, bo tracisz czas na zbędne rozmowy czy przeglądanie Internetu – szef może łatwo dowieść, że Twoje roszczenia co do dodatkowego wynagrodzenia lub oddania nadgodzin są bezzasadne.
Toksyczny szef przenosi problemy z życia rodzinnego do pracy, wyładowując złość na swoich podwładnych albo szukając u nich pocieszenia. Nie daj się wciągać w opowieści o zdradzającej żonie czy niewdzięcznych dzieciach, nie pozwól także, by szef ingerował w Twoje życie prywatne. Może Ci się wydawać, że w ten sposób zbudujesz nić porozumienia, jednak wówczas szef będzie miał nad Tobą jeszcze większą kontrolę. Wspólne wyjścia po pracy czy uczestniczenie w imprezach rodzinnych mogą wywołać kolejne nieporozumienia.
Po ośmiu, dziesięciu godzinach za biurkiem lub w ciągłym ruchu jesteś zbyt zmęczony, by otworzyć książkę czy przygotować prezentację. Aby Twój organizm dotrzymał kroku ambicji, zjedz posiłek regeneracyjny, dzięki któremu zyskasz siły do kolejnego zadania. Postaraj się by Twoja obiadokolacja nie była zbyt ciężka, a jednocześnie zawierała składniki sprzyjające wysiłkowi umysłowemu. Twoim największym sprzymierzeńcem jest magnez, biopierwiastek odpowiedzialny za funkcjonowanie układu nerwowego, w tym pamięć i koncentrację. Dobrym źródłem tego cennego minerału są ryby, kasza gryczana, rośliny strączkowe, gorzka czekolada (i kakao), płatki owsiane i banany. Możesz też przygotować zdrową przekąskę do pogryzania w czasie nauki – pestki słonecznika i dyni zawierają białko oraz żelazo, które postawią Cię na nogi mimo zmęczenia.
Mózg ma trochę wspólnego z mięśniami – rozwija się pod wpływem treningu. To oznacza, że możesz aktywnie wspierać swój umysł i przygotować go do nowych wyzwań. Ćwiczenia oddechowe i medytacja to minimum, dlatego jeśli chcesz przyswajać wiedzę niczym ambitny nastolatek, wypróbuj neurobik – fitness mózgu polegający na postępowaniu wbrew codziennej rutynie (np. jedź do pracy inną trasą niż zwykle). Jeśli masz do przyswojenia sporo nowej treści, w wielu przypadkach możesz wspomóc się mnemotechniką – metody takie jak pałac pamięci, łańcuch skojarzeń czy system rysunkowy pozwolą Ci uporządkować informacje w taki sposób, aby były łatwiejsze do zapamiętania.
Błąd w oszczędzaniu można popełnić już na początku, gdy postanowisz sobie, że zawsze na koniec miesiąca będziesz odkładać pewną kwotę. Na czym polega pomyłka? Na tym, że na koniec z Twojej wypłaty może już niewiele zostać. Dlatego znacznie lepszym sposobem jest odkładanie na początku miesiąca. Gdy odłożysz pewną kwotę od razu po wypłacie, łatwiej będzie jej nie wydać – po prostu skupisz się na odpowiednim gospodarowaniu pozostałej gotówki. Utrzymanie wydatków na wodzy będzie łatwiejsze.
Jak zacząć oszczędzać? Będzie to łatwiejsze, gdy pozbędziesz się nawyków drenujących Twój portfel każdego dnia. Co może do nich należeć? Wszystko zależy od Twojego stylu życia, ale częstym źródłem wyższych kosztów utrzymania jest marnowanie wody. Łatwo o to, gdy spędzasz wiele czasu pod prysznicem bez zakręcania wody lub kiedy myjesz naczynia bezpośrednio wodą z kranu. Złotówki z Twojego konta może też wysysać codzienna kawa na mieście lub drogie kupione kanapki – jedno i drugie możesz przecież przygotować samodzielnie i zabrać do pracy. Zastanów się jakie masz kosztowne nawyki i staraj się ich pozbyć, a szacowane oszczędności odkładaj na konto!
Jak znaleźć pracę po studiach humanistycznych? Polegaj na atutach bardziej ogólnych niż ścisła wiedza zdobyta na kierunku. W każdym stereotypie jest ziarno prawdy, a przyjęło się, że inżynierzy są raczej zamknięci i mało kontaktowi. Humaniści przeciwnie – lepiej radzą sobie z komunikacją międzyludzką, dobrze odnajdują się w nowym środowisku i są bardziej elastyczni. Takie kwalifikacje pomagają podczas pracy z ludźmi, np. w roli rekrutera pozyskującego nowych pracowników dla firm. To samo dotyczy kontaktów z klientami. Stereotypowy humanista doskonale odnajdzie się w roli skutecznego sprzedawcy, doradcy czy przedstawiciela handlowego.
Naturalnie, po studiach humanistycznych można pracować w szkole, o ile studiowałeś kierunek zgodny z jednym z przedmiotów. Niezbędne będzie też ukończenie specjalizacji nauczycielskiej. Praca w szkole to długie wakacje, ale też duża odpowiedzialność. Jedni uważają, że nauczyciele mają zbyt łatwo, inni że to jeden z najcięższych zawodów. Wiele zależy od predyspozycji. Jeśli potrafisz pracować z młodzieżą lub dziećmi, to dydaktyka może okazać się strzałem w dziesiątkę.
Powszechnym i bardzo efektywnym sposobem na monitorowanie pracy jest system dozoru oparty o kamerę i czujniki. Aktualnie nie trzeba budować zaawansowanych sieci – wystarczy dobrze skonfigurowana kamera wysyłająca dane za pośrednictwem routera i przeglądarka internetowa, w której można śledzić obraz. Mowa o nowoczesnych kamerach IP, które znakomicie nadają się do szybkiego stworzenia monitoringu.
Jak kontrolować pracowników? W przypadku wykonywania zawodowych obowiązków na komputerze, ważniejszy od kamer okaże się monitoring urządzeń. Pracodawca może stosować zdalne monitorowanie czynności wykonywanych na komputerze. Takie rozwiązanie pozwala na bieżące śledzenie tego, co robi pracownik. Obraz z komputera może być też rejestrowany, a następnie wykorzystywany podczas wskazywania błędów czy jako dowód na niedopełnianie obowiązków.
Pierwszy dylemat przed jakim staje osoba kupująca sprzęt elektroniczny to decyzja dotycząca wielkości ekranu. Najpopularniejsze są tablety 7” oraz 10”, ale w sprzedaży znajdziesz też modele pośrednie. Cechą charakterystyczną mniejszych urządzeń jest to, że z łatwością mieszczą się do torebki, bocznej kieszonki w torbie czy nawet do dużej kieszeni. Niestety dają ograniczoną przestrzeń użytkową, więc zarówno notowanie, jak i wyszukiwanie informacji będzie nieco trudniejsze.
Popularną kategorią urządzeń są modele 2w1 lub tzw. hybrydy. Mowa o netbookach z odłączaną klawiaturą czy też – jak kto woli – tabletach z podłączaną klawiaturą. Innymi słowy, dostajesz tablet i klawiaturę QWERTY przypinaną na zaczepy magnetyczne. Czy warto postawić na takie rozwiązanie? Tak, jeśli wykład wymaga zapisywania dużej ilości tekstu, standardowa klawiatura QWERTY sprawdzi się najlepiej.
